Давление 100 60 пульс 100 ударов в минуту

Что делать при пульсе 100 ударов в минуту?

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

Пульс 100 ударов в минуту

загрузка...

Высокий пульс – нередкое явление у многих людей, которое связано с физическими перегрузками или эмоциональным перенапряжением. Может наблюдаться как у взрослых, так и у детей, особенно это касается подростков. При нормальном артериальном давлении учащенный пульс обычно не является патологией. Если наблюдается пульс 100 ударов в минуту: что делать в такой ситуации? Для начала требуется выявить возможную причину недомогания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Причины учащенного пульса
  • Если нормальное давлении
  • Частый пульс при низком давлении
  • В состоянии покоя
  • Патология у подростков
  • При беременности
Причины низкого пульса у пожилого человека
  • Причины высокого пульса при пониженном давлении
  • Пульс при физических нагрузках: таблица нормы
  • Пульс 50 ударов в минуту: что делать и как его повысить
  • Пульс у беременных: таблица нормы
  • Причины учащенного пульса

    Почему возникает данное недомогание? Существует множество причин, по которых может повышаться пульс. Наиболее распространенными предпосылками являются:

    • малоподвижный образ жизни, который чаще всего связан с профессиональной деятельностью человека;
    • лишний вес;
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • нарушения работы эндокринной системы;
    • болезни сердца;
    • употребление продуктов и напитков, которые содержат в своем составе кофеин;
    • длительное применение сильнодействующих медикаментозных препаратов;
    • малокровие;
    • чрезмерное употребление спиртных напитков;
    • вегето-сосудистая дистония.

    Нередко повышенный пульс сопровождает простудные болезни, а также беспокоит женщин при беременности и грудничков.

    Причины пульса свыше 100 ударов в минуту

    Если нормальное давлении

    Если у человека проявляется учащенное сердцебиение, но при этом артериальное давление остается в норме – что это значит? Чаще всего возникший симптом не является патологией. Он возникает в результате физического или эмоционального перенапряжения, в стрессовых ситуациях. Также повышенный пульс наблюдается у людей, которые употребляют чрезмерное количество пищи перед отходом ко сну.

    Но бывают и более опасные причины возникновения пульса выше 100 ударов при нормальном давлении. Он может свидетельствовать о развитии таких проблем со здоровьем:

    • болезни вирусного характера;
    • заболевания сердца;
    • проблемы с эндокринной системой;
    • нарушение гормонального фона;
    • заболевания дыхательных путей.

    Чтобы помочь себе быстро, снизив пульс до нормального состояния, требуется провести такие манипуляции:

    • принять горизонтальное положение и постараться максимально расслабить тело;
    • хорошо проветрить помещение, в котором находится больной;
    • выпить чашку зеленого или черного чая, можно использовать отвары лекарственных растений, таких как ромашка, мелисса или мята;
    • принять лекарства – наиболее безопасными и действенными в сложившейся ситуации являются Валериана, Валокордин или настойка пустырника.

    Пульс 100 ударов при нормальном давлении

    Частый пульс при низком давлении

    Повышенный пульс при низком давлении может проявляться по таким причинам:

    • вегето-сосудистая дистония, сопровождающаяся головокружением и изменением цвета кожных покровов;
    • сильная потеря крови;
    • период вынашивания ребенка – это связано с гормональными изменениями в организме женщины;
    • обезвоживание в результате сильной интоксикации.

    Чтобы нормализовать повышенный пульс при низком артериальном давлении, требуется учитывать причину его развития. Основные правила:

    • при кровопотере приведение пульса в нормальное состояние осуществляется при помощи остановки кровотечения;
    • если у человека наблюдается обезвоживание организма на фоне отравления, следует увеличить количество потребляемой жидкости, а также использовать медикаментозные препараты для устранения токсических веществ;
    • соблюдать режим дня – организм должен достаточное количество времени отдыхать.

    Пульс 100 ударов в минуту при низком давлении

    Также следует не забывать о регулярных прогулках и правильном питании. Такой образ жизни способствует нормализации сердцебиения и давления, а также препятствует повторному появлению данного недуга.

    В состоянии покоя

    Учащенное сердцебиение в состоянии спокойствия свидетельствует о нарушениях функционирования организма человека. Чаще всего данное недомогание проявляется при таких заболеваниях:

    • нарушения работы почечной системы и поджелудочной железы;
    • гипертония;
    • ожирение;
    • сердечная недостаточность и другие патологии сердца.

    Если у человека повышается ритм сердца даже в спокойном состоянии, требуется как можно быстрее обратиться к специалисту за помощью и пройти тщательное медицинское обследование. Патологии, вызывающие данный симптом, следует максимально быстро лечить. Если же серьезных нарушений работы организма не выявлено, то для приведения пульса в норму требуется придерживаться таких правил:

    1. Физические упражнения. Их следует проводить ежедневно. Это поможет натренировать сердечную мышцу, а также будет способствовать избавлению от лишнего веса.
    2. Соблюдение режима дня. Следует обеспечивать своему организму достаточное количество отдыха в день, вовремя ложиться спать. Хроническое недосыпание может провоцировать повышенный пульс даже в состоянии покоя.
    3. Устранение пагубных привычек. Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков достаточно часто приводит к определенным проблемам со здоровьем. Это касается и сердечно-сосудистой системы.

    Повышенный пульс

    Также следует не забывать выделять некоторое количество времени для пеших прогулок на свежем воздухе.

    Патология у подростков

    Учащенное сердцебиение у ребенка до 16 лет наблюдается достаточно часто. Особенно в первый год жизни и в 13 лет. Это связано со стремительным увеличением сердца именно в таком возрасте. Обычно данный симптом у подростков не является патологией и возникает в результате эмоциональных перенапряжений и стрессовых ситуаций. Если же высокий пульс проявляется длительный период времени, это может свидетельствовать о таких процессах:

    • поражение сердечно-сосудистой системы;
    • инфекционные и вирусные заболевания;
    • появление доброкачественных или злокачественных опухолей.

    Патологические процессы в организме требуется лечить, после чего учащенное сердцебиение перестанет беспокоить подростка. Если же данное недомогание не является результатом заболевания, ребенку нужно придерживаться таких правил:

    • исключить из рациона продукты и напитки, содержащие в своем составе кофеин;
    • не курить;
    • исключить употребление спиртных напитков;
    • заниматься спортом.

    При беременности

    Женщин в период беременности нередко беспокоит повышенный пульс 100 ударов в минуту. Чаще всего это связано с гормональными изменениями в женском организме. При регулярных недомоганиях требуется пройти полное обследование. Если серьезных заболеваний не обнаружено, следует проводить такие мероприятия для нормализации сердцебиения:

    • лечь на бок и постараться максимально расслабить тело;
    • проветрить помещение;
    • выпить чашку некрепкого чая.

    Пульс через некоторое время должен прийти в норму. Так как беременным женщинам не представляется возможным пить медикаментозные препараты, можно использовать народные средства. Наиболее эффективными будут отвары мелиссы, мяты, ромашки, календулы и других лекарственных трав.

    Норма давления и пульса по возрастам: таблица нормальных значений

    Артериальное давление и пульс являются важнейшими параметрами человеческого организма, по которым можно судить о состоянии организма взрослого человека.

    Систолический показатель – первая цифра, отображающая интенсивность выталкивания крови сердцем в сосуды. Диастолический показатель – вторая цифра, фиксируется в момент между сокращениями, и ключевым образом зависит от функционирования почек.

    Как правило, интерес к показателям нормального давления происходит тогда, когда случаются скачки артериального давления, появляются ощутимые проблемы со здоровьем.

    В связи с этим необходимо выяснить, какое нормальное давление у человека? Что означает пульсовое артериальное давление? И сколько составляет идеальное АД?

    От чего зависят показатели давления крови?

    От чего зависят показатели давления крови?Прежде чем выяснить, каким должно быть нормальное давление крови у человека, необходимо разобраться, какие факторы влияют на показатели АД.

    Давление крови – это та сила, с которой поток крови воздействует на сосудистые стенки сосудов крови. Значения его параметров тесно взаимосвязаны со скоростью и силой сердечных сокращений, а также с объемом крови, который сердце может пропустить через себя на протяжении определенного промежутка времени – 1 минута.

    В медицинской практике существует установленные показатели давления, то есть среднее значение, которое приписывается человеку по возрасту в зависимости от его пола.

    Именно эти значения показывают степень функциональности, с которой работает весь организм взрослого человека, а также, можно охарактеризовать некоторые системы в отдельности.

    Кровяное давление считается индивидуальным параметром, показатели которого варьируются в зависимости от различных факторов:

    • Сила и частотность сокращений сердца, что обеспечивает продвижение крови по артериям, венам и сосудам.
    • Особенность состава крови. Бывают такие характеристики крови, которые принадлежат конкретному пациенту, вследствие чего может затрудняться кровоток, и увеличиваться сила давления крови.
    • Атеросклероз. Если у пациента в организме есть отложения на сосудистых стенках, развивается дополнительная нагрузка на них.
    • Эластичность и упругость сосудистых стенок. При изнашивании кровеносных сосудов, наблюдаются затруднения движения крови при повышенной нагрузке.
    • Чрезмерно расширены/сужены сосуды крови. Обычно такое состояние сосудов провоцируется эмоциональными факторами (стресс, паника, нервное расстройство).
    • Особенности функционирования щитовидной железы, когда при избытке определенных гормонов, происходит увеличение параметров АД.

    Под влиянием перечисленных факторов, кровяное давление может отличаться от нормальных параметров. Ввиду этого, давление человека – это сугубо индивидуальное и относительное понятие.

    Нормальное АД по возрастам

    на

    Нормальное АД по возрастамВсем известно, что самое идеальное АД – это 120/80. Но мало кто понимает, что такие рамки достаточно размыты, потому что нормальное кровяное давление не исключительно 120/80, но и нормой считается среднее значение от 101/59 до 139/89.

    Не только с возрастом АД немного увеличивается, поэтому появилось такое понятие как рабочее артериальное давление. Такое состояние означает тот уровень давления, который никак не отражается на состоянии человека, при этом он не соответствует принятой норме.

    Например:

    1. У женщины в возрасте 40 лет, артериальное давление составляет 140/70. Такое давление имеет отклонение от усредненных показателей, но при этом оно не оказывает пагубного воздействия на организм.
    2. Если снизить давление до требуемой нормы, то есть 120/80, то ухудшится самочувствие, проявится неприятная симптоматика.

    Однако существует среднее значение кровяного давления по возрасту. Таблица нормального АД по возрастам:

    • В 16-20 лет нормальное артериальное давление должно быть 100-120/70-80.
    • В 20-30 лет давление крови должно быть 120-126/75-80.
    • В 40 лет считается нормальным 125/80.
    • В 45 лет нормальные показатели 127/80.
    • В 50 лет нормой считается 130/80.
    • В 60 лет – 135/85, в 70 лет – 140/88.

    Как показывает таблица давления по возрастам, возрастные изменения касаются не только систолического показателя, но и диастолического. Однако все равно нужно понимать, что это всего лишь усредненные показатели, к которым не всегда стоит стремиться.

    В возрасте 20 лет нормальное АД может быть немного пониженным, такое понижение касается двух показателей. В целом в 20 лет давление в состоянии покоя 100/70 принято считать нормой, с возрастом оно приравнивается к усредненным параметрам. Подробно обо всем поможет узнать норма давления по возрасту, таблица и показатели.

    Опираясь на медицинскую статистику, можно сказать, что мужчины после 40 лет попадают в группу риска развития артериальной гипертензии.

    Существует и другая обобщенная таблица норм давления, которая представляет собой более усредненные показатели (составление таблицы произошло в 1981 году):

    1. 16-20 лет – 100-120/70-80.
    2. 20-40 лет – 120-130/70-80.
    3. 40-60 лет – верхнее значение не более 140, нижнее не более 90.
    4. После 60 лет – 150/90.

    Стоит отметить, что давление у мужчины в возрасте 20 лет, а также у женщины в таком же возрасте будет незначительно отличаться. У молодого парня самое идеальное значение АД для такого возраста 123/76, у девушки 20 лет – 116/72.

    Пульсовое давление

    Пульсовое давлениеПульсовое давление представляет собой разницу между систолическим и диастолическим показателем. Нормальная разница должна быть от 30 до 50 мм ртутного столба.

    Аномальное отклонение от принятой нормы значительно ухудшает качество жизни пациента, здоровье в целом, а также, сопровождается неприятной симптоматикой.

    Высокое пульсовое давление у человека может сигнализировать о сбоях в функционировании сердечно-сосудистой системы, особенно большое значение разницы, присуще людям старше 60-летнего возраста. Повышенным пульсовым давлением считается то давление, разница которого более 60 мм ртутного столба.

    Такие показатели очень негативно сказываются на функционировании организма, потому что данное состояние способствует ускорению естественного старения всех внутренних органов, в частности это касается головного мозга, почек, сердца.

    Выделяют разнообразные причины такой аномалии:

    • Причины могут крыть в жесткости крупных артериальных сосудов.
    • Гиперкинетический синдром.
    • Эндокардит, блокада сердца.
    • В период беременности.
    • Повышение внутричерепного давления.
    • Анемия.
    • Сердечная недостаточность хронической формы.

    Стоит отметить, что возраст не влияет на разницу пульсового давления, как и пол человека. В случае значительного понижения или повышения показателей, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, для выяснения причины такой патологии и назначения соответствующего лечения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Давление и пульс человека

    Давление, пульс являются параметрами, которые в обязательном порядке снимает лечащий врач. Нормальное давление и пульс – это залог хорошего состояния и здоровья человека. Если присутствуют отклонения от нормы, можно говорить, что развивается какая-либо патология.

    Давление и пульс – это две взаимосвязанные величины, которые в любом случае оказывают влияние друг на друга. Например, при повышенном АД учащается биение пульса, удары которого пациент ощущает очень четко. Опираясь на это, необходимо выяснить, сколько ударов в минуту считается нормой?

    Как и давление, пульс имеет свои усредненные нормы по возрастам:

    1. Новорожденный ребенок – 140.
    2. 8-14 лет – 85, 16-20 лет – 80.
    3. 20-30 лет – 70, 30-40 лет – 65,
    4. 40-50 лет – 65.
    5. Во время заболевания – 120, перед смертью – 160.

    Как измеряется пульс и давление?Как и давление, пульс измеряется по возрастам, и с возрастом человека количество ударов уменьшается, за исключением времени болезней. Почему же количество ударов уменьшается с возрастом человека?

    Дело в том, что чем будут экономичнее обменные процессы в человеческом организме, тем меньшее число ударов делает сердце за определенный промежуток времени, тем больше продолжительность человеческой жизни.

    У полностью здорового человека (возраст не важен) пульс имеет свойства ритмичности, вследствие которых пульсовые волны происходят через равные промежутки времени. Если протекает нарушение сердечного ритма, изменится давление, пульс.

    Измеряя свой пульс, зная его нормальные показатели по возрасту, можно распознать назревающую проблему. К примеру, если число ударов в одну минуту стало больше спустя пару часов после приема пищи, можно предположить отравление.

    Как измеряется пульс и давление?

    Главный способ определения пульса – это прощупывание артерий. Как правило, осуществляется пальпация лучевой артерии: кисть пациента обхватывается в зоне лучезапястного сустава, большой палец врача находится на тыльной стороне предплечья, другие пальцы – на внутренней поверхности лучевой кости. Что необходимо знать об измерении пульса:

    • Если правильно расположить пальцы, то можно прощупать лучевую артерию, которая беспрерывно пульсирует.
    • Обычно при обследовании человека, пульс прощупывается на двух руках, так как он не всегда одинаков на левой и правой руке.
    • В ряде случаев, пальпировать могут бедренную, височную либо сонную артерии. В этих сосудах частотность пульса всегда одинакова.
    • Длительность измерения пульса полминуты, полученный результат умножают на два.
    • Когда у пациента сбой сердечного ритма, пульс всегда прощупывается одну минуту.

    Когда у пациента напряженный пульс, удары ощущаются достаточно четко, то можно смело делать вывод о высоком артериальном давлении.

    В завершение нужно сказать, что пульс и артериальное давление – очень важные показатели, контролировать которые жизненно необходимо, и при малейших отклонениях от нормы, требуется незамедлительно обратиться к доктору. О нормах давления расскажет Елена Малышева в видео в этой статье.

    на

    Пульс при тахикардии

    Невозможно не заметить внезапно возникающие частые сердцебиения. Как минимум они приносят неприятные ощущения. И свидетельствуют о наличии тахикардии. Она возникает из-за нарушенной деятельности нервной системы (неврозы, психозы). Пульс при тахикардии может учащаться до сотни ударов в минуту и выше, когда нормой считается 60-80. Однако не всегда первопричиной возникновения тахикардии служат психогенные факторы. Такие заболевания как ревматизм, кардиосклероз, миокардит, а также беременность могут вызывать частые сердечные сокращения (ЧСС).

    Если пульс учащается периодически, то это считается нормальной реакцией организма. Например, во время физических упражнений, возбуждении, болях, после употребления алкоголя, кофеина либо курения. Но бывают ситуации, когда ЧСС превышает норму длительное время, независимо от активности человека, тогда нужно незамедлительно записаться на прием к врачу и пройти диагностическое обследование.

    Особенности пульса человека

    Пульс — толчкообразные колебания стенок кровеносных сосудов, связанные с сердечным ритмом. По ЧСС возможно определить работу сердечно-сосудистой системы. Количество сердечных сокращений связаны с возрастом, полом, физической нагрузкой, температурой тела и психоэмоциональным состоянием. Время суток также влияет на скорость и частоту пульса. Когда человек спит, сердечный ритм немного замедляется, а в дневное время пульсация нарастает.

    Тахикардия

    У здорового человека, находящегося в спокойной обстановке, сердечная мышца сокращается 60-80 раз в минуту. У детей норма значительно выше. Например, у новорожденных наблюдается 120-140 ударов. А к 6 годам пульс постепенно снижается и составляет в среднем 90-100 ударов/мин. У пожилых людей, учитывая их ослабленное здоровье, нормой считается 90-100 ударов/мин. У мужчин скорость пульсации ниже, чем у женщин.

    Техника измерения пульса

    Чтобы определить частоту сердечных сокращений, не требуются специальные приспособления либо медицинская помощь. Для этого необходимы часы с секундомером и пальцы. Нужно принять удобное положение и должна быть спокойная обстановка. Указательным и среднем пальцами легонько прижмите артерию на запястье одной руки. И в течение 30 секунд посчитайте количество ударов. Полученную цифру умножьте на два и вы определите количество сердечных сокращений за минуту.

    Влияние физической нагрузки на пульс

    При любых физических упражнениях ЧСС значительно повышается, что считается нормальной и обычной ответной реакцией организма на внешние факторы. Это физиологическая тахикардия и сколько ударов в минуту бывает у человека — все зависит от тяжести и вида нагрузки. Например, быстрая ходьба повышает пульс человека до 100 уд/мин, а бег — до 150. Когда напряжение уходит, пульс восстанавливается за 4-5 минут. Если учащенное сердцебиение остается, то стоит проконсультироваться с кардиологом. Поскольку патологически высокий пульс является признаком различных системных нарушений.

    Физиологическая тахикардия

    Считается нормальной физиологической реакцией организма на определенные факторы. Учащенное сокращение сердечной мышцы могут вызывать:

    • эмоциональное состояние;
    • физические нагрузки, упражнения;
    • изменения в окружающей среде (температура воздуха);
    • нахождение на высоте;
    • давно не проветриваемое помещение;
    • с повышением температуры тела даже на один градус сердцебиение учащается как минимум на 10 ударов.

    К тахикардии могут приводить приливы в климактерическом периоде (менопауза), переедание и даже аллергия. Любители нерастворимого кофе, энергетиков, спиртных напитков, никотина также страдают тахикардией. При физиологической тахикардии отсутствуют боли в области сердца, головокружения, тошнота, одышка, что характерно для патологической. И пульс восстанавливается достаточно быстро — за 5 минут. Чтобы определить максимальную ЧСС у здорового человека, нужно от числа 220 вычесть возраст. К примеру, если вам 40 лет, значит пульс при разных физических нагрузках не должен превышать 180 ударов/мин.

    Патологическая тахикардия

    Резкое повышение ЧСС обычно является причиной заболеваний организма, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы:

    • ревматизм;
    • миокардит;
    • кардиосклероз;
    • опухоль;
    • анемия;
    • внутренние воспаления;
    • гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы);
    • патологические изменения сердечной мышцы;
    • гипотония (пониженное давление);
    • продолжительное кровотечение (сильная травма, вагинальное);
    • превышение назначенной дозы лекарственных средств, использующихся для лечения сердечной недостаточности;
    • вегетативная дисфункция (нарушение работы внутренних органов);
    • невротические расстройства.

    Ревматизм

    Опасность длительного учащенного сердцебиения

    Если тахикардия не проходит длительное время, то в организме наблюдается нарушение движения крови по сосудам (гемодинамика) и во всех внутренних органах. Сердечной мышце из-за непрерывной перегрузки требуется больше кислорода, которого часто не хватает. В коронарных сосудах, которые доставляют к миокарду насыщенную кислородом кровь, появляется нехватка питательных веществ. Отсюда могут последовать различные нарушения работы сердца, в том числе фибрилляция желудочков сердца. При фибрилляции возникают аритмичные сокращения мышечных волокон желудочков сердца (более 300 сокращений в минуту), нарушается кровообращение всего организма. В такой ситуации требуются незамедлительные реанимационные меры, чтобы избежать летального исхода.

    Проявление повышенного пульса возможно при любом артериальном давлении. При нормальном давлении наличие тахикардии сигнализирует о сердечных заболеваниях, малокровии, нарушениях в работе щитовидной железы, заболеваниях органов дыхания. Учащенная ЧСС при высоком давлении свидетельствует об обострении гипертонии. Низкое давление и тахикардия приводят к острым аллергическим реакциям у человека, кардиогенному шоку (левожелудочковая недостаточность).

    Первая помощь при тахикардии

    Если вы почувствовали частое сердцебиение, будто сердце выскакивает из груди, самое главное — это не впадать в панику. Вам следует выполнить следующие действия:

    • расстегнуть воротник, плотную одежду, обеспечить поступление необходимого количества свежего воздуха (открыть окно, выйти на улицу);
    • умыть лицо холодной водой;
    • глубоко вдохнуть, задержать на 10 секунд дыхание и выдохнуть. Повторить такое упражнение несколько раз;
    • попытаться сильно покашлять, что позволит восстановить сердечный ритм.

    Когда тахикардия обусловлена стрессовыми ситуациями, то можно выпить несколько капель настойки валерианы. Или сделать полезное упражнение: закрыть веки и пальцами надавливать (легкими движениями) на глазные яблоки 10-30 секунд.

    В дальнейшем поможет врач

    Как вам поступить дальше, подскажет врач. Поэтому после первого приступа тахикардии следует обратиться к специалисту. Ведь он поможет определить причину тахикардии и порекомендует эффективное лечение. В этом нет ничего страшного и трагичного. Возможно, проведя диагностическое обследование, врач назначит сон, покой, рациональное питание и отдых. А может потребуется медикаментозное или оперативное лечение. Все зависит от причин заболевания и самочувствия человека. Практически при всех видах тахикардии в терапевтический комплекс всегда входит лечебная физкультура и полный отказ от кофеина, спиртного, никотина. Однако, не нужно заниматься самолечением, так как можете себе только навредить. Доверьтесь квалифицированному специалисту и его многолетнему опыту.

    Учащенный пульс не является самостоятельным заболеванием, но довольно часто бывает признаком болезни. Если тахикардия возникает редко при физических нагрузках либо в нервных ситуациях и учащенный пульс в пределах нормы возраста и пола человека, то не стоит волноваться. Но если тахикардия — явление частое, причем, с явными симптомами: головокружение, тошнота, боли в грудной клетке, одышка, потемнение в глазах, то это сигнал и повод записаться на прием к врачу. Поскольку слишком высокий пульс ведет к нарушению циркуляции крови, а следовательно, к развитию патологий внутренних органов человека.

    Добавить комментарий