Как повысить диастолическое давление лекарства

Что делать если артериальное давление низкое?

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

Что делать если артериальное давление низкое? Низким артериальным давлением считается давление ниже 100/60 мм рт. ст.

загрузка...

Основные симптомы сниженного давления — это сонливость, слабость, головокружение. Для его повышения можно выпить чашку крепкого чая или кофе. В случае сохранения описанных жалоб в течении нескольких дней на фоне низкого давления, то есть исключив другие возможные причины появления вышеуказанных симптомов, таких, например, как перемена погоды, простуда, переутомление — необходимо рассмотреть вопрос о коррекции терапии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нужно понимать, что такие же симптомы могут развиваться у пациентов, у которых произошла нормализация давления, например до 120/80 мм рт.ст. после длительно существовавших цифр 170-180 мм рт.ст. В таком случае, Вы должны понимать, что это состояние временное и необходимо некоторое время для адаптации сердечно-сосудистой системы к новым условиям. К сожалению, многие пациенты боятся таких симптомов и считают, что для них это давление низкое, в результате прекращают принимать препараты, тем самым обрекая себя на развитие осложнений гипертонической болезни.

Опасным считается систолическое («верхнее») давление ниже 60 мм рт.ст. При таком давлении фильтрация мочи в почках прекращается и может развиваться почечная недостаточность, не говоря о снижении поступления кислорода в головной мозг и сердце, в таких случаях обязательно должна быть вызвана скорая помощь.

В заключение необходимо сказать, что особенно для молодых женщин, которые не имеют достаточной физической активности очень характерно пониженное давление. И в таких случаях занятия спортом очень благотворно влияют на эту ситуацию. Кроме этого можно использовать препараты содержащие Женьшень, они тонизируют и могут несколько нормализовать артериальное давление.

Артериальное давление – это один из важнейших физиологических параметров, который показывает состояние сердечно-сосудистой системы человека и организма в целом. В норме давление должно составлять 120/80 мм рт. ст.

Первое число соответствует уровню давления в момент максимального сокращения сердечной мышцы и называется верхним или систолическим. Второе число – диастолическое давление – показатель уровня давления крови в сосудах при расслаблении сердца.

Отклонение от нормы, как в сторону снижения, так и в сторону повышения АД, может вызывать различные патологии. Чтобы избежать негативных проявлений колебаний давления, необходимо знать, как делать давление выше и ниже в домашних условиях.

Чем опасно низкое и высокое давление

Процесс снижения артериального давления ниже отметок 100/60 мм рт. ст. называется гипотонией. При этом происходит нарушение снабжения кислородом внутренних органов, головного мозга, частей тела.

Связано это с недостаточным кровоснабжением и проявляется различными симптомами:

  • головокружением;
  • сдавливающей головной болью;
  • аритмиями;

Низкое давление способно испортить жизнь не меньше, чем высокоеЕсли у вас есть проблема пониженного давления, то эту проблему не стоит недооценивать

  • чувством нехватки воздуха;
  • нарушением координации и шаткостью походки;
  • общей слабостью, апатией, сонливостью;
  • тошнотой;
  • потливостью и холодными конечностями.

Опасность гипотонии заключается в том, что снижается тонус сосудов, а это приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь, инсульт. Кроме того, постепенно гипотония может перерасти в гипертонию (состояние повышенного давления). А это влечет за собой такие серьезные болезни, как инфаркт миокарда, инсульт и почечная недостаточность.

Поэтому необходимо знать, что делать, если давление очень высокое, и какие меры предпринять при низком АД.

Экстренная помощь при низком давлении

  • Во время острого приступа гипотонии больной ощущает головокружение и невероятную слабость. Поэтому, прежде всего, следует уложить его, разместив ноги выше головы. При этом необходимо обеспечить покой и спокойствие.
  • Теплый, крепкий, сладкий чай с кусочком черного шоколада поможет повысить давление. Аналогично действует и корица с медом.
  • Одним из наиболее эффективных способов того, как поднять давление специально, является контрастный душ. Это также прекрасная тренировка для сосудов.

Самый распространенный способ поднятия давления – это чашка кофе или сладкого чаяСуществуют методы быстрого повышения давления

  • Чтобы активировать кровообращение, необходимо повысить уровень жидкости в организме. Для этого необходимо выпить 1–1,5 литра воды. А для лучшего эффекта нужно перед этим медленно рассосать щепотку соли.
  • Повысить давление помогают также настойки трав: женьшень, лимонник, элеутерококк.

Стоит отметить, что часто гипотония – это следствие низкого жизненного тонуса. Особенно это проявляется у молодых людей, преимущественно умственного труда, ведущих пассивный образ жизни. В таком случае для нормализации давления достаточно прогуляться на улице или выполнить несколько несложных упражнений, например, поприседать.

Как повысить давление человека при помощи продуктов питания

Для того чтобы нормализовать пониженное давление и поддерживать его на подходящем уровне, необходимо наладить режим дня и рацион.

Есть ряд продуктов, которые способствуют увеличению уровня давления крови на сосуды:

  • Тонизирующие напитки. К ним можно отнести натуральный кофе, черный чай и какао. Они богаты полезными элементами, такими как магний и витамины, которые повышают тонус сосудов.
  • Специи. Введя в свой рацион блюда с добавлением перца, куркумы, корицы, горчицы, пряных трав, можно не только сделать пищу более разнообразной, но и сузить сосуды, тем самым поддерживать нормальный уровень АД.

Нужно включать в свое меню печень, яйца, яблоки, гречку, гранаты и кукурузуЕсть еще один безопасный метод повысить давление в домашних условиях — это правильный выбор продуктов

  • Все крахмалосодержащие продукты, например, картофель, крупы (манная, гречневая, рис, овес).
  • Продукты с высоким содержанием жиров. Отдавать предпочтение следует полезным продуктам, таким как сыры, орехи, красная рыба.
  • Соль. Благодаря высокому содержанию натрия, жидкость дольше сохраняется в организме, а это увеличивает и количество крови, и ее давление на стенки сосудов.
  • Фрукты и овощи с высоким уровнем содержания железа (яблоки, капуста, щавель, в основном зеленого цвета).

Помимо этого, нормализации состояния гипотоников способствует употребление копченостей, жирной выпечки, сладких газировок и других вредных продуктов. Но все же следует формировать свой ежедневный рацион из здоровых ингредиентов.

Как поднять специально давление при помощи физпроцедур и массажа

Одним из эффективных способов того, как специально повысить давление, является применение физиотерапевтических процедур. Для достижения максимального эффекта важно проводить их в условиях специализированного учреждения под присмотром профильного специалиста.

После душа можно попробовать поднять давление дыхательной гимнастикойХорошо бодрит и повышает давление контрастный душ: попробуйте чередовать холодную и горячую воду, закончив процедуру холодной

Физиотерапия оказывает благотворное влияние на организм гипотоника:

  • повышается тонус сосудов;
  • нормализуется артериальное давление;
  • активизируется умственная активность;
  • улучшается эмоциональное состояние.

Среди процедур, которые зарекомендовали себя как наиболее популярные и эффективные в лечении гипотонии, можно выделить:

  1. Водные процедуры. Воздействие потоков воды различного напора и температуры способствует сужению сосудов и, как следствие, повышению артериального давления. Натренированные во время сеансов сосуды становятся более гибкими и не так остро реагируют на раздражители. Для повышения мышечного тонуса и улучшения кровообращения используют такие процедуры:
  • душ Шарко;
  • контрастный душ;
  • общее обливание;
  • подводный массаж;
  • жемчужные и радоновые ванны.
  1. Воздействие электрическим током. Электрические импульсы влияют на работу эндокринной системы, тем самым стимулируют выработку сосудосуживающих гормонов. При появлении таких симптомов, как головные и сердечные боли, головокружение, слабость, электротерапия помогает в течение нескольких сеансов нормализовать состояние. Среди таких процедур можно выделить:
  • электрофорез (воротниковой и грудной зоны с применением анестетиков и сосудосуживающих препаратов);
  • электросон;
  • дециметроволновая терапия (импульсы воздействуют на работу надпочечников).

Они помогают нормализовать тонус сосудов, повысить артериальное давлениеПри гипотонии практикуются методики, обладающие тонизирующим эффектом

3. Ультрафиолетовое облучение. Под воздействием ультрафиолета активизируются фотохимические процессы в организме, что благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Физиотерапия противопоказана больным ишемической болезнью сердца, при аритмии, тромбофлебите и ряде других заболеваний. Потому перед посещением процедур необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При гипотонической болезни наблюдается общее снижение мышечного тонуса. Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать мышечный тонус, активировать иммунитет, применяются различные техники массажа.

Разминания, активные поглаживания и вибрационные похлопывания стимулируют кровообращение, укрепляют нервную систему.

Оптимальными для воздействия являются:

  • воротниковая и плечевая зона;
  • пояснично-крестцовая область;
  • зона живота;
  • ноги, стопы.

Регулярное активное воздействие на эти зоны способствует нормализации самочувствия больного. Для того чтобы закрепить эффект от массажа, необходимо заканчивать сеанс общим закаляющими процедурами, например, обливанием или контрастным душем.

Повышает давление и акупунктура – методика коррекции самочувствия путем надавливания пальцами на определенные точки на телеСреди нетрадиционных методов повысить артериальное давление пользуется популярностью массаж

Травы и настои для повышения давления

Лекарственные травы содержат огромное число элементов, оказывающих общее тонизирующее воздействие на организм человека, благотворно влияющих на состояние сосудов, повышающих их тонус.

А отвары и настойки на основе этих трав помогают стабилизировать состояние гипотоника и избавить его от неприятных симптомов:

  1. Женьшень. Настойку этого растения следует принимать по 10–20 капель 3 раза. Курс приема – 2–3 недели.
  2. Элеутерококк. Принимать по 15–30 капель 3 раза в день на протяжении месяца.
  3. Лимонник. За полчаса до еды принимать по 20–30 капель два раза в день, курс приема 3 недели.
  4. Родиола розовая. На протяжении месяца принимать 3 раза в день до еды по 20–30 капель.

Среди рецептов народной медицины есть огромное количество вариантов, которые помогают нормализовать артериальное давление в течение 2 недель:

  • Лимон + мед. Чтобы приготовить целебную смесь, необходимо измельчить три лимона вместе с цедрой, но без косточек. Залейте полученную смесь водой и поставьте на ночь в холодильник. После добавьте один стакан меда, все тщательно перемешайте и принимайте по 2 столовых ложки трижды в день.
  • Чай из зверобоя. Возьмите 1 столовую ложку сушеной травы из расчета на 400 мл воды. Дайте настояться и принимайте по 100 мл 2 раза в день.

К таким энергетикам относятся настойка женьшеня, нестойка левзеи, а также настойки элеутерококка и лимонникаПовысить давление быстро могут помочь травяные настои – своего рода природные энергетики, тонизирующие средства

  • Тонизирующий отвар из ягод и трав. Для него нужно взять в равных пропорциях плоды шиповника, калины, траву чистотела, мяты, цветы боярышника и семена пижмы. 1 столовую ложку смеси кипятить 30 минут в половине литра воды. Принимать по стакану трижды в день.
  • Кофейное средство. Чтобы приготовить это лекарство нужно взять 50 г зерен кофе, 1 лимон, 500 г меда. Все измельчить и перемешать, оставить на ночь в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке через два часа после еды.

Как специально поднять давление при помощи медицинских препаратов

Если по какой-либо причине предложенные выше настойки и отвары не помогают нормализовать давление, доктор может назначить больному медицинские препараты для борьбы с гипотонией.

Есть несколько групп таких медикаментов в зависимости от особенностей их применения и воздействия на организм:

  1. Препараты для повышения кровотока («Папазол», «Гутрон»). Эти препараты нормализуют объем кровотока, влияют на рецепторы сосудов и сердца.
  2. Альфа-адреномиметики. Препараты быстрого действия, применимые при остром приступе гипотонии. Под их влиянием сосуды сужаются, при этом улучшается насыщение крови кислородом и повышается скорость кровотока («Мефентермин», «Фенилэфрин», «Норадреналин», «Мидодрин»).
  3. Стимуляторы ЦНС. Эти препараты нормализуют давление, воздействуя на центральную нервную систему («Симптол», «Акринор» и другие).

Узнать детальнее, как при помощи медикаментов повысить давление, вы можете на приеме у лечащего врача.

Общие правила для гипотоников на каждый день

  1. Подберите правильный рацион с содержанием продуктов, повышающих давление.
  2. Пейте много воды, 2–2,5 литра в день должны стать для вас нормой.
  3. Спите не менее 7–8 часов на удобной подушке, желательно ортопедической. Так вы сможете полноценно отдохнуть и не чувствовать постоянной усталости.
  4. Двигайтесь. Физическая активность поможет вам быть в тонусе и улучшит эмоциональное состояние.
  5. Укрепляйте свой организм. Сделайте контрастный душ и посещение бань и сауны постоянным обрядом.

Помните, что сама по себе гипотония неопасна для жизни, но она может повлечь за собой другие, более серьезные заболевания. Потому важно вовремя начать борьбу за свое здоровье.

Причины и различные способы лечения гипотонии

О том, что повышенное давление (АД) опасно для здоровья человека, знают все, кому приходилось сталкиваться с гипертонией. Однако и пониженное давление тоже не считается нормой, т. к. наносит вред здоровью человека. Это заболевание называется гипотонией. Пониженным считается АД ниже 100/60 мм рт. ст. у женщин, и ниже 110/70 мм рт. ст. у мужчин.

 

Как повысить давление? Если давление снижено всего на 20 % от нормы, это неопасно для пациента. Когда же процент снижения больше 20, требуется лечение у терапевта или кардиолога.

Гипотонию чаще диагностируют у женщин от 20 до 40 лет. Мужчины страдают от нее в 5 раз реже. Разберемся в причинах возникновения гипотонии.

Почему понижается АД?

От гипотонии страдают пациенты, которые живут в неблагоприятных условиях. Если человек перенес травмы психики, он страдает от неврозов, депрессии, его АД может упасть. К группе риска относятся и те люди, которые недосыпают, слишком много работают.

В этом случае поднять давление может только смена образа жизни, места жительства. Надо защитить себя от травм психики, укрепить нервную систему. Не забывать об отдыхе, следить за режимом дня, ложиться спать вовремя. Тогда уйдут и проблемы со здоровьем. Однако есть и другие причины:

  • черепно-мозговая травма;
  • сниженный тонус сосудов;
  • анафилактический или посттравматический шок;
  • потеря крови после операции, при травме или во время родов;
  • гипофункция щитовидной железы;
  • беременность;
  • употребление лекарств, которые понижают АД.

Существует и вторичная гипотония, которая развивается на фоне других заболеваний: анемии, туберкулеза, диабета и т. д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы повысить АД, которое упало из-за болезни или травмы, нужно вылечите то заболевание, которое стало причиной гипотонии.

В некоторых случаях низкое АД является нормой для человека. Если у него с рождения пониженное давление, и это передается из поколения в поколение, то лечения не требуется. Есть еще и так называемая физиологическая гипотония. Она не опасна, т. к. не ведет к изменениям в органах. Она развивается:

  • у жителей тропиков и субтропиков;
  • если человек всю жизнь проработал на заводе, в горячих цехах;
  • у спортсменов;
  • у жителей гор.

В этом случае пониженное АД никак не отражается на состоянии здоровья, поэтому лечить гипотонию не нужно.

Как лечить гипотонию?

Пониженное давление может влиять на самочувствие человека. Чтобы повысить давление, надо спать 6–8 часов, но при гипотонии человек спит 8–12 часов. Несмотря на это, у него нет ощущения бодрости, он сонлив, у него появляется усталость и апатия.

У такого пациента низкая работоспособность. Его подводит память. У него потеют стопы и ладони, темнеет в глазах. Организму не хватает кислорода, иногда женщины падают в обморок.

Поэтому важно поднять АД, чтобы человек пришел в норму.

Лекарственная терапия

Сейчас не так много препаратов, которые бы лечили гипотонию. Какие лекарства повышают АД?

  1. Препараты с кофеином. Они стимулируют организм и поднимают жизненный тонус.
  2. Ноотропные средства.
  3. Лекарства, которые ускоряют движение крови.
  4. Нейромедиаторы.

Назначать препараты может только врач, заниматься самолечением не стоит. Если нужно быстро поднять АД, используйте растительные средства, которые повышают тонус сосудов. Это настойки китайского лимонника, женьшеня, эхинацеи. Помогут повысить давление и отвары, настойки аралии маньчжурской, бессмертника песчаного. Можно лечить пониженное давление настоем боярышника или элеутерококка. Однако и растительные препараты можно пить лишь после консультации с кардиологом, который должен установить причину появления болезни.

препараты для повышения давления

Можно съесть определенный продукт, который тоже быстро повышает давление. Если грамотно составить свое меню, можно повысить пониженное АД. Повышают давление:

  1. Пряности (душистый перец, корица). Если питаться блюдами с добавлением пряностей, то сосуды сужаются, давление поднимается.
  2. Соленая пища ускоряет циркуляцию крови.
  3. Еда, богатая жирами.
  4. Сыр. Этот продукт полезен потому, что содержит вещество, похожее на серотонин. Оно помогает человеку успокоиться.
  5. Темно-зеленые овощи. В овощах содержится фолиевая кислота, которая используется в синтезе серотонина.
  6. Чай и кофе.

Питаться при низком давлении необходимо небольшими порциями, рацион должен быть полноценным. Важно, чтобы не было дефицита необходимых микроэлементов и витаминов, особенно витаминов группы В и С.

Как повысить артериальное давление в домашних условиях? Чтобы попасть к врачу, необходимо время, а симптомы гипотонии уже мешают работать. Повышает артериальное давление правильный образ жизни.

Соблюдайте режим дня, гуляйте на улице, дышите свежим воздухом, не забывайте о физических нагрузках. Если нужно срочно поднять АД, сделайте упражнение «велосипед». Однако утомлять себя тоже нельзя, иначе гипотония усилится. Также важно высыпаться. При низком АД необходимо 10–12 часов сна. Если нужно быстро повысить АД, дайте больному крепкий сладкий чай, укутайте его одеялом.

Нижнее давление

Когда мы измеряем давление, то обращаем внимание и на верхнее число, и на нижнее. Верхнее АД — систолическое, а нижнее давление — диастолическое. Нижнее АД у людей среднего возраста должно быть 65 мм рт. ст. (плюс-минус 10), а у пожилых людей (после 50 лет) — 80–90 мм рт. ст.

Если у человека низкое диастолическое давление, это необязательно признак наличия какого-либо заболевания. Это может быть наследственная предрасположенность. Если же у пациента есть жалобы на здоровье, то низкое нижнее давление может быть сигналом того, что развивается болезнь. Тогда стоит сходить к терапевту и обследоваться у узких специалистов. Низкое нижнее давление бывает при нарушениях в работе миокарда, варикозном расширении вен и других недугах. Тогда необходимо вылечить заболевание, чтобы нижнее давление пришло в норму.

Но если у вас нижнее АД упало всего один раз, это может быть вызвано рядом причин:

  • обезвоживанием;
  • интоксикацией, сопровождающейся рвотой и диареей;
  • нахождением в душном помещении;
  • временем, проведенным на солнцепеке.

В этом случае волноваться не стоит. Нижнее давление скоро придет в норму.

Лечить гипотонию нужно не только лекарствами. Чтобы поднять давление, надо вести здоровый образ жизни, не переутомляться, высыпаться, избегать стрессов. Есть у этого заболевания еще одна особенность: с возрастом оно само по себе проходит. Из-за старения организма увеличивается артериальное давление. Поэтому с возрастом об этом недуге чаще всего можно забыть.

Добавить комментарий