Какое нормальное артериальное давление и пульс

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

Большинству из нас доводилось измерять артериальное давление (АД), но мы редко придаем значение показателям, не задумываемся, что это значит. Обычно оценка результата сводится к «высокое» или «низкое». Однако этот показатель очень важен и необходим для диагностики любого заболевания.

загрузка...

Артериальное давление измеряется при посещении практически каждого врача, а многие имеют возможность измерить его самостоятельно. Узнаем, что это такое, и почему показатели АД так важны.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что значат показатели

Кровяное давление – важный показатель. При различных его колебаниях и отклонениях от нормы, человек начинает себя плохо чувствовать. Не зря любая бригада неотложной помощи первым делом измеряет АД.

Артериальное давление – это сила, с которой кровь воздействует на стенки артерий.

Кровь испытывает сопротивление не только в артериях, но и в других сосудах человеческого тела – венах, капиллярах. Но более важным является именно АД. Его физиологические показатели качественно влияют на здоровье человека, а колебания ощутимы.

Уровень артериального давления крови отображает объем этой жидкости, поступающей к органам. Кровь, как и любое другое жидкое вещество, перемещается от места, где сопротивление высокое, туда, где оно ниже. Скорость течения всегда будет зависеть от разности АД. Чем она больше, тем скорость будет выше. Такая разница в артериях и других сосудах создается сокращениями сердца.

Опасность для жизни и состояния внутренних органов несет повышенное систолическое давление, поскольку показатель диастолического существенно ниже даже при гипертоническом кризе Считается, что систолическое — это сердечное давление, а диастолическое – сосудистое

Наиболее высокое АД в аорте и других крупных артериях. По мере движения крови по сосудам давление постепенно понижается, потому что часть его энергии расходуется на преодоление трения крови о сосудистые стенки. Как ни странно, наибольшее сопротивление оказывают малые артерии и капилляры, а не крупные.

Величина АД определяется двумя параметрами – давлением при систоле и диастоле:

  1. Систолическое (верхнее) создается сердечной мышцей в процессе ее сокращения. Чем сильнее и продолжительнее сокращается сердце, тем больше будет первый показатель. Это значение зависит еще от частоты сердечных сокращений, а также от сопротивления сосудистой стенки.
  2. Диастолическое (нижнее) – сопротивление стенки сосуда во время расслабления миокарда. Этот показатель отображает сопротивление, возникающее в периферических сосудах. Существует мнение, что это значение определяет уровень «почечного» выброса.

Средние показатели кровообращения

Кровяное давление (измеряется в миллиметрах ртутного столба):

  • в аорте и других артериях – 100–110;
  • в капиллярах – 20–30;
  • в венах – 0–10.

Это значения систолических показателей. Информативным и значащим для диагностики заболеваний является аортальное давление.

Артериальное давление является одной из наиболее важных характеристик работы сердечно-сосудистой системы нашего организмаПовышенное артериальное давление — это свидетельство хронических болезней сосудов и сердца

По сосудам кровь передвигается с разной скоростью, это значение зависит от их суммарного поперечного сечения и измеряется в сантиметрах в секунду.

Например, скорость перемещения крови в разных сосудах такова:

  • аорта – 20–25;
  • капилляры – 0,03–0,05;
  • вены – 10–15.

Разница объясняется разным диаметром сосудов. На первый взгляд, кажется невероятным, но суммарное поперечное сечение капилляров (за счет их количества) почти в тысячу раз превышает это значение у аорты и крупных вен. Следовательно, и средняя скорость движения крови в капиллярах очень низкая.

Показатель Аорта Капилляры Вены
Поперечное сечение, см² 3–4 2500–3000 6-8
Линейная скорость (средняя), см/с 20–25 0,03–0,05 10–15
Давление (среднее), мм рт. ст. 100 30–15 6–0

В различных сосудах также содержится неодинаковое количество крови. Примерно на аорту и артерии приходится 14% общего ее объема, на вены – 64%, а на капилляры всего 6%.

Сердечно-сосудистая система человека – сложный и чувствительный аппарат, обеспечивающий снабжение кровью всех органов и тканей организмаУровень артериального давления определяет объем крови, поступающий к органам тела

Отдел Объём крови, %
Аорта и артерии 14
Капилляры 6
Вены 64

Распределением крови управляет нервная система. Во время расширения сосудов работающих органов происходит сужение сосудов неработающих. Благодаря этому АД остается неизменным. Однако иногда, при определенных патологиях, расширяются одновременно все артерии, артериальное давление в таком случае падает, скорость тока крови быстро уменьшается.

Норма АД

Артериальное давление крови – это непостоянная величина и она может меняться. На показатели влияет множество факторов, в частности, возраст и состояние здоровья человека. Считается, что нормой здорового человека является давление 120/80 мм рт. ст. Однако эти значения будут индивидуальными.

Пульс и артериальное давление это два наиболее важных показателя работы сердечно-сосудистой системы нашего организмаЦифры артериального давления и пульса помогают оценить эффективность работы сердечно-сосудистой системы и определить некоторые нарушения в ее работе

В среднем нормальное верхнее (систолическое) давление составляет 100–130 мм рт. ст. Диастолическое же всегда будет меньшим на 30–50 единиц, и это считается нормальным. Меньшая или большая разница говорит о наличии патологий сердечно-сосудистой системы.

В норме нижнее давление составляет 60–80 мм рт. ст.

Отклонения в 10–20 единиц, что в систоле, что в диастоле не являются патологическими. Но это только в случае, если человек себя нормально чувствует.

Чтобы определить норму АД, необходимо измерять его, когда человек здоров и находится в состоянии покоя. Это называется рабочим давлением. В дальнейшем при измерениях следует оценивать полученный результат, сравнивая его с этой цифрой. У людей может быть различное рабочее АД – от 90/60 до 130/80 мм рт. ст.

Колебания давления

Естественным является периодическое колебание АД, связанное с ритмическими сокращениями сердца. Так, показатели повышаются во время систолы, а во время диастолы – снижаются, по мере того, как кровь оттекает по периферическим сосудам.

АД также меняется с возрастом. У детей оно ниже, так как благодаря эластичности стенок сосудов, наполненность артерий выше. У людей зрелого возраста эластичность уменьшается, нормальные показатели несколько увеличиваются. А в пожилом возрасте у большинства людей наблюдаются склеротические изменения сосудов разной степени, стенки становятся жестче, просвет уменьшается, следовательно, наполненность уменьшается, а показатели АД растут.

Опасность гипертонии(артериальной гипертензии) заключается в возможности развития опасных или летальных осложнений этой болезниАртериальная гипертония является заболеванием, которое представляет реальную угрозу здоровью и даже жизни пациента

Давление повышается во время физической нагрузки, а после ее прекращения оно возвращается к норме. Чем тренированнее организм, тем быстрее нормализуется АД.

Незначительные колебания происходят в течение дня. Они зависят от самочувствия, психоэмоционального состояния и т. д. Такие перепады могут повлиять на самочувствие, но обычно не имеют значительного влияния на состояние здоровья.

Принцип измерения

Артериальное давление следует мерить в плечевой артерии, соизмеряя его с атмосферным. Для этой цели используют специальный прибор – тонометр. Он представляет собой полую резиновую манжетку, которая соединена с компрессором и манометром.

Алгоритм измерения таков:

  1. Руку человека, которому измеряют АД, обнажают и располагают ладонью вверх.
  2. Манжетку плотно затягивают на плече, в нескольких сантиметрах от локтя.
  3. На локтевой артерии находят пульс и прикладывают фонендоскоп.
  4. С помощью баллона («груши») манжету наполняют воздухом, с помощью фонендоскопа прослушивая пульсацию. Когда пульс исчезает, накачивать воздух прекращают.
  5. Манжету понемногу сдувают, и в то же время следят за возникновением пульсации. В этот момент АД в сосуде несколько выше, нежели в манжете. При первом четком тоне – показатель манометра соответствует систолическому давлению. При последнем слышимом в фонендоскопе тоне – засекают по шкале значение диастолического давления.

Для более точного результата рекомендуется измерить АД не менее трех раз на разных руках, допустимая разница давления – 10 единиц.

Артериальное давление – это один из самых важных показателей функционирования не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма человека. Давление крови зависит от множества факторов, но, зная свою норму, можно оценить состояние здоровья в момент измерения. Благодаря тому, что тонометры сегодня появились практически в каждом доме, теперь у любого человека есть возможность следить за состоянием своего сердца и сосудов.

Кашель при приеме таблеток от давления

Давление 120 на 100 — что немедленно делать?

Давление при инфаркте

Норма давления у детей: таблица по возрастам

На какой руке правильно мерить давление электронным тонометром

При каком давлении надо вызывать скорую помощь?

Учащенное сердцебиение при пониженном давлении

Давление 110 на 110 — что это значит?

Давление при гипертонии

У трети населения земного шара наблюдаются признаки гипертензии. Давление при гипертонии вызывает стеноз и повреждение сосудов, а иногда и геморрагический инфаркт. Поэтому даже здоровым людям чрезвычайно важно знать, что такое давление, что на него влияет, какие показатели можно считать нормой, какие цифры на тонометре должны послужить сигналом к началу лечения.

Суть понятия

Давление крови обусловлено силой ее воздействия на магистральные и периферические сосуды. Показатели давления находятся в прямой зависимости от нескольких факторов:

  • упругость сосудов;
  • скорость сокращений сердца;
  • объем крови, перекачанной сердцем за определенный отрезок времени.

Значение артериального давления (АД) принято записывать в виде отношения, в котором:

  • верхняя цифра, большая – систолическое давление (при сокращении сердца);
  • нижняя цифра, меньшая – диастолическое давление (в промежутке между сердечными сокращениями).

Давление крови может меняться – с переменой положения тела, во время физических упражнений, при нервном перенапряжении, в состоянии покоя или после еды. Если человек не испытывает проблем со здоровьем, спустя непродолжительное время давление стабилизируется. При гипертонии его повышенные показатели сохраняются довольно долго. У гипертоников наблюдаются резкие колебания давления крови. Нормальное после сна, после еды оно может подниматься, затем понижаться. Вечерние показатели давления обычно превышают утренние, а по ночам они иногда резко понижаются.

Давление крови

Анализируя показатели давления крови, большее значение обычно придают верхнему числу. Именно повышенное систолическое давление относят к основным факторам риска развития сердечно-сосудистых патологий у пациентов старше 50 лет. У подавляющего большинства людей оно с годами возрастает – из-за того, что магистральные артерии теряют эластичность и подвергаются воздействию атеросклеротических бляшек.

Норма и патология

Давление крови – показатель индивидуальный, зависящий от возраста, окружающих условий, сопутствующих патологий и даже от времени суток. Но существуют усредненные медицинские показатели. Выяснив, какое давление у пациента, врач определяет – гипертония это или вариант нормы.

Показатели давления крови у пациентов старше 18 лет

Давление

Показатели, мм рт. ст.

Систолический Диастолический
Оптимальное Менее 120 Менее 80
Нормальное До 130 До 85
Нормально высокое До 140 До 90
1 степень гипертонии До 160 До 100
2 степень гипертонии До 180 До 110
3 степень гипертонии Свыше 180 Свыше 110
Изолированная систолическая гипертония Свыше 180 Менее 110

Систематический контроль давления поможет избежать серьезных последствий гипертонии, поскольку патологические изменения показателей будут замечены своевременно.

Причины отклонения от нормы

Давление крови никогда не меняется беспричинно. Его колебания могут быть вызваны заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой системы, черепно-мозговыми травмами. Но не всегда факторы, провоцирующие изменение, обусловлены патологиями. Рост показателей давления крови нередко возникает вследствие:

  • аллергических реакций;
  • стрессовых ситуаций;
  • гормональных сбоев;
  • курения;
  • злоупотребления спиртными напитками;
  • метеозависимости;
  • приема некоторых лекарственных препаратов;
  • переутомления;
  • обезвоживания;
  • употребления жирной пищи;
  • чрезмерного количества потребляемой соли;
  • гиподинамии или, напротив, физического перенапряжения.

Жирная пища

Причиной повышения давления могут стать возрастные изменения в организме и наследственная предрасположенность.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Клинические проявления

Возросшее давление крови проявляется весьма ощутимо. Наглядными симптомами патологического изменения чаще служат:

  • острая головная боль (обычно в висках и затылке), нередко сопровождающаяся рвотными рефлексами;
  • покраснение кожи (иногда появляются сеточки сосудов);
  • выраженная слабость, шум в ушах, мушки перед глазами;
  • покраснение белков глаз (иногда нарушение остроты зрения);
  • одышка;
  • боль за грудиной;
  • озноб;
  • бессонница;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенная потливость.

При наличии подобных симптомов следует обратиться к врачу. Ранняя гипертония опасна бессимптомностью. Человек иногда даже не задумывается о том, что у него может быть повышено давление.

При повышенном давлении в рацион необходимо включать продукты, способные эффективно расщеплять жиры и предупреждать тромбообразование.

Диагностирование изменений

После 20 лет рекомендуется обязательно мерить давление во время профосмотров. Если оно выше нормы, врач назначает проведение дополнительных тестов. Разовые высокие показатели не всегда свидетельствуют о наличии гипертонии. Заболевание диагностируют, если повышенные показатели наблюдаются при нескольких проведенных подряд обследованиях, а также если они сохраняются после трехмесячного соблюдения предписаний врача по корректировке образа жизни.

Самодиагностика по пульсу

Без медицинского прибора точно определить показатели давления невозможно, но предположить наличие негативных изменений можно по пульсу. Приложив к запястью или к сонной артерии безымянный и указательный пальцы, следует подсчитать количество биений сердца за 30 секунд и умножить полученную цифру на два (количество биений за минуту). Пульс, равный 60-80 ударам, считается нормальным. При повышенном давлении пульс прощупывается без труда. Если есть пульсометр, можно воспользоваться им.

Пульсометр

Использование тонометра

Для точного измерения давления крови применяют разного рода тонометры. Конструкции прибора отличаются принципом действия. На смену ртутным тонометрам пришли пневматические, а затем и электронные приборы. Последними без труда может воспользоваться любой человек, даже не имеющий медицинского образования. Они характеризуются компактностью, точностью и простотой использования.

Обычно такие тонометры показывают не только показатели систолического и диастолического давления, но и частоту пульса. При этом «запоминаются» предыдущие замеры, по которым специалисты отслеживают динамику изменений показателей давления крови у каждого конкретного пациента.

Правила замера

К измерению кровяного давления необходимо подходить с предельным вниманием. Это касается и специалистов, и самих пациентов, самостоятельно отслеживающих уровень давления. Существуют определенные правила:

  • за день до замера нужно отказаться от тонизирующих напитков и курения;
  • в день измерения не следует пользоваться глазными и назальными каплями;
  • измерять давление нужно через полчаса после еды;
  • перед наложением манжеты тонометра пациент должен принять удобное положение, положив расслабленную руку на ровную твердую поверхность;
  • манжету необходимо разместить на середине плеча. Снизу ее кромка должна быть в 2,5 см от локтевого углубления. Воздушные трубки должны лежать по средней линии плеча;
  • между манжетой, расположенной на одном уровне с сердцем, и плечом нужно оставлять промежуток, в который легко помещается палец;
  • во время работы тонометра следует сохранять абсолютное спокойствие.

Сначала специалисты рекомендуют измерять давление на обеих руках, затем – лишь на той, что «выдает» наивысшие показатели. Если измерение осуществляется вне стен медицинского учреждения, пациенту рекомендуют завести тетрадь «учета» и заносить в нее день, время и показатели замеров. Как часто производить замеры, определяет врач.

Возможные последствия

Высокое давление крови при гипертонии чревато гипертоническими кризами – внезапными скачками показателей до критических. Подобные состояния провоцируют резкое расширение сосудов, которые могут разорваться. В ряду последствий гипертонии выделяют:

  • проблемы с глазами (снижение остроты зрения, кровоизлияния);
  • почечную недостаточность;
  • ишемию сердца;
  • сердечную недостаточность;
  • стенокардию;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • импотенцию;
  • отек легких и головного мозга;
  • летальный исход.

При риске отслоения аневризмы аорты давление рекомендуется сбивать по возможности быстро. А при церебральных нарушениях делать это следует без спешки, иначе они усугубятся.

Высокие показатели кровяного давления нередко становятся причиной инвалидизации и даже смерти пациента.

Домашние средства реагирования

При гипертоническом кризе (верхнее давление выше 200 мм ртутного столба) нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи и до ее прибытия начать предпринимать меры по устранению симптомов. При умеренном повышении давления можно действовать самостоятельно.

Предупредительные меры

При возникновении признаков повышения давления необходимо замерить его показатели. Головная боль, тошнота, слабость могут возникнуть и по другим причинам. Если давление действительно повышено, следует:

  • обеспечить покой, затемнение и тишину (в том числе и на рабочем месте);
  • обеспечить доступ свежего воздуха;
  • прилечь, приподняв голову (на работе, если нет возможности, – сесть поудобнее);
  • сделать дыхательные упражнения (диафрагмальное дыхание, акцентированное на выдохе);
  • помассировать воротниковую зону и голову (желательно, чтобы это сделали родственники или друзья);
  • выпить мочегонный отвар (петрушка, брусника, зеленый либо почечный чай, шиповник).

Подобные меры понижают давление медленно и направлены скорее на предупреждение развития осложнений. Если они не помогают, нужно обратиться к кардиологу.

Быстрый эффект

Пациенты с активным образом жизни нередко сталкиваются с проблемой быстрого понижения давления. Сделать это могут медикаментозные препараты, но применять их следует осторожно – во избежание передозировки, чересчур быстрого снижения давления и прочих осложнений. Назначать лекарственные средства должен лечащий врач. Достаточно быстро и безопасно понизить давление помогут:

  • покой;
  • охлаждающий компресс на голову;
  • теплые ванны для конечностей (не горячие!). Можно использовать емкость с водой или грелку, горчичники;
  • успокаивающий фиточай (валериана, пустырник, ромашка, мята, мелисса).

При отсутствии ожидаемого эффекта перечисленные меры дополняют лекарственными средствами.

Домашняя аптечка

При регулярно появляющихся проблемах с давлением в составе домашней аптечки всегда должны быть:

  • Корвалол;
  • Коринфар;
  • Обзидан;
  • Нитроглицерин.

Обзидан

Отсутствие медикаментозных средств экстренной помощи можно компенсировать использованием «постоянного» лекарства (Эгилок, Капотен, Энап), но его эффект будет заметен только через час-два после приема. Принимая фармацевтические средства, следует:

  • применять лишь средства, назначенные врачом;
  • не смешивать препараты;
  • рассасывать таблетки «экстренной помощи», а не глотать;
  • принимать лекарство лежа (после приема оставаться в горизонтальном положении еще 30 минут). При необходимости вставать следует медленно.

Принимая фармацевтические средства, необходимо уделять внимание противопоказаниям и побочным явлениям.

Неизбежные ограничения

При повышенном давлении во избежание развития негативных последствий необходимо придерживаться определенных ограничений:

  • в течение 24 часов после стабилизации давления избегать повышенной физической активности;
  • избегать психоэмоциональных перегрузок, при неизбежном возникновении стрессовых ситуаций принимать успокоительные препараты;
  • отказаться от употребления алкоголя, кофеинсодержащих напитков и курения.

Следует исключить из рациона жирную и чересчур соленую пищу (копчености, консервы – в том числе). После нормализации давления на пару суток следует ограничить количество потребляемой жидкости.

Лечение гипертонии зависит от вида повышенного давления, а также фазы патологического процесса. Возможно применение комбинированной и монотерапии. После тщательной диагностики и назначения лекарственных препаратов кардиолог даст рекомендации по поддержанию давления в норме, а также по мерам, которые нужны при его резком повышении.

Добавить комментарий